孕前提示
1.最佳备孕季节3-6月、 9-12月（但不是绝对，根据自己的生活环境等情况而定）
2.孕前需要男女双方都补充0.4毫克叶酸。男方服用至女方怀孕。女方服用至三个整月。主要作用就是预防神经管畸形（心脏，脊髓膨出等）一天一片，漏服第二天任然按一片服用，不要补服。
3.登记后初婚者建议避孕半年后再积极备孕，待双方有性生活协调期。有利于婚姻生活以及孕育前的心理准备。避孕方式可以使用避用套，不建议口服避孕药（服药者必须停药半年后方可受孕）。也不建议男性用体外排精方式避孕（避孕效果差，且对男性生殖功能有影响）。
计划受孕前双方可以再次做个简单的门诊检查，筛查是否有妇科男科问题。
4.受孕是顺其自然之事。备孕期间只要不避孕就不要乱服用药物。因为一旦服用后，选择性流产会有一定几率引起不孕症。
5.孕前积极治疗妇科炎症。现在宫外孕发生率不低，主要一是输卵管纤毛蠕动力降低。二是有些妇科炎症导致。
很多人认为没结婚不用去查妇科。只要开始有性生活了，常规必须要一年至少检查一次妇科，不管是否有炎症。
6.性生活之前后的卫生问题。
性生活之前一定要注意卫生。特别是男科检查有包皮过长、包茎者。
性生活之后女性半小时以后再进行清洗。有的夫妻立即清洗是导致不孕不育的一方面因素。
7.在不避孕的情况下，半年未受孕就需要就诊生殖中心系统化检查。（生殖中心在四楼）
8.月经延期确定受孕及早进行检查，受孕初期需要排除宫外孕等情况。
9、月经延期就一定是怀孕吗？
再次强调一遍怀孕要顺其自然，不要以为我这个月不避孕就必须怀孕，怀孕是个微妙的事情，需要天时地利人和。因此当你紧张或者极度的想怀孕，那么也有可能会引起月经延期，
因为到了月底有人就会暗示自己我会不会怀孕啊？我是不是怀孕了，最后反而导致月经延期却并没有怀孕的假象，有的人甚至出现怀孕的任何症状（恶心，呕吐等）——我们称之为假孕。
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